5 DICAS PARA QUEM QUER COMEÇAR A APRENDER UMA ARTE MARCIAL

Um pequeno guia para você que quer começar a praticar.

1 - SÃO TANTAS OPÇÕES... QUAL ESCOLHER?

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Escolher uma arte marcial para praticar pode ser uma grande dúvida. Dê uma pesquisada em alguns
vídeos para ter uma pequena noção de como é a candidata, mas não fique só nos belos vídeos de compilações ou de lutas, procure observar como é o treinamento, pois a maior parte do tempo se passa treinando e não lutando.
Converse com amigos que praticam. Com uma postagem na sua rede social tenho certeza que vários aparecerão.
Existem artes marciais bem completas mas cada uma tem sua ênfase e esse também é um bom ponto a se observar. Não fique com medo de errar na escolha, lembre-se que que se no final das contas se você não se adaptar pode buscar outra luta sem problemas. Você não assina nenhum contrato de exclusividade.



2 - O PROFESSOR E A AULA

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Eu nunca vi um professor que não permitisse que interessados fizessem uma aula experimental gratuitamente. Aproveite essa chance para saber se a arte marcial é mesmo aquilo que você esperava, se gosta da didática do professor e do ritmo da aula. Depois do treino (não durante) converse com ele sobre suas impressões. Pergunte também sobre sua linhagem, ou seja, quem foram seus professores e qual a federação que ele faz parte. Existem muitos farsantes no mundo das artes marciais que não têm o conhecimento necessário, promovendo práticas erradas e arrancando dinheiro dos alunos. Tenha cuidado com isso e pesquise as informações dele.



3 - COMPRANDO UNIFORME E EQUIPAMENTOS

Muita calma nessa hora! Quem disse que você já tem que sair comprando tudo logo de cara?
Lembra que você nem sabe se fez a escolha certa?

Muitos professores entendem o lado de quem está começando e não exigem o uso de uniformes logo no começo. Alguns liberam você para praticar com uma bermuda e camisa até que você se decida se continua ou não.
Quando for comprar seu material, pergunte ao professor onde conseguir um bom preço. Muitos deles possuem até desconto com fabricantes e o preço acaba sendo melhor que nas lojas.
Caso opte por comprar por conta própria, é bom dar uma olhada se na etiqueta do que você vai comprar está escrito o nome da arte marcial que você pratica, pois existem vendedores que adoram empurrar um material qualquer só para ganhar a comissão, dizendo que ele serve.



4 - MEDO DE SE MACHUCAR

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Não precisa ter medo de começar a praticar uma luta e sair apanhando nos treinos. O treinamento é gradativo e seus companheiros vão pegar mais leve com você de acordo com o seu nível técnico para evitar que você se machuque e para que você consiga aprender. Mas também não seja um animal e se aproveite disso para crescer pra cima do companheiro pois ele irá parar de pegar leve com você. Uma boa dica também é não sair cantando vitória e dizendo pros outros o que fez ou deixou de fazer com o adversário. Isso é uma tremenda falta de respeito.




5 - NÃO TENHA MEDO DE PERGUNTAR

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Se tiver alguma dúvida, pergunte! Não tenha medo de rirem de você ou de sua pergunta ser idiota. Não existem perguntas idiotas.
Sua pergunta sempre pode melhorar a prática de todos ou evitar lesões em você e no companheiro de treino. Ninguém sabe tudo, a arte marcial é um eterno aprendizado.